A savoir :
Le ventre et le cerveau sont en communication constante grâce au nerf vague. Il s’agit d’un nerf qui part du système nerveux du cerveau et se dirige vers le système digestif.
Face à des situations de stress ou d’anxiété, notre cerveau va envoyer des messages à notre intestin. Conséquences : ce dernier va se contracter, provoquant des spasmes et modifiant le transit intestinal… En période de stress ou de dépression, le système digestif produira également davantage de ghréline, une hormone qui contrôle l’appétit et la perte de graisse… Santé psychique, digestive et métabolique… Tout est intimement lié ! “Le rôle du microbiote intestinal dans les maladies psychiques (dépression, syndrome anxio-dépressif) ou les troubles du comportement alimentaire, anorexie mentale par exemple..
Les intestins et le cerveau ont donc un role l’un su l’autre de façon permanente, le désequilibre de l’un entraine le désequilibre de l’autre..
Je me devais donc de trouver une merveille naturelle qui aurait pour mission de rentrer en synergie avec ce nectar de litchi, véritable apaisant gastro oesophagiens naturel..
J’y ai donc ajouté de la poudre de thé matcha, produit largement à la hauteur de mes attentes.
je vous explique les raisons..
Puisqu’il est riche en caféine – aussi appelée théine, et car qu’il contient un acide aminé aux pouvoirs calmants et apaisants (la L-théanine), le matcha de qualité procure une énergie douce. Il s’agit d’une produit parfait si vous souhaitez réduire votre consommation de café et trouver un substitut sain qui vous apportera l’énergie dont vous avez besoin sans effets néfastes. Comme nous vous l’expliquons dans notre article sur le matcha et la caféine, l’énergie apportée par le matcha est particulièrement intéressante parce qu’elle ne provoque ni excitation ni énervement. L’énergie se diffuse plus lentement dans le corps, évitant les pics brusques qui retomberaient aussitôt et apporte un regain suffisant et une stimulation plus durable.
Un calmant naturel
La L-théanine contenue dedans stimule la production de sérotonine et de dopamine dans notre corps (les hormones du plaisir et du bonheur) ainsi que la production de GABA, des neurotransmetteurs aux effets anti-stress et apaisants. En consommer quotidiennement permettrait d’être beaucoup plus relaxé et diminuerait le stress. N’oublions pas que les moines bouddhistes zen le consomment depuis plus de 800 ans !
Une meilleure concentration
La L-théanine permet aussi d’améliorer les fonctions cognitives et la créativité. On a vu comment elle boostait les fonctions cérébrales. une cuillere de miel d’assouvissement matcha serait le réflexe parfait à adopter avant un examen, lors d’un effort intellectuel ou encore pendant une séance de méditation pour être à la fois calme et concentré, ou bien cure quotidienne tout simplement..
Le mélangé du matcha et du miel de litchi donne donc résultat, à un produit unique en son genre, qui vous ferra chavirer de plaisir autant gustativement que mentalement..
Notre miel d’assouvissement peut avoir une couleur, texture, gout different, selon les saisons ou années, car qui dit produit naturel, dis produit trébutaire de la nature, selon le climat, les temperatures et d’autres facteurs, les produits utilisés peuvent légerement etre differents.. ils n’en auront pas moins de benefices soyez en rassurez !!!
La forme du pot aussi peut etre differente selon les disponibilités du fournisseur..
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